Warum es wichtig ist deine Grenzen zu setzen

Nein sagen kann dich von anderen distanzieren, es kann dich ABER auch anderen NÄHER bringen.

Es gibt verschiedene Arten die Grenze zu setzen. Es macht es schwieriger, weil man nicht weiss wie das Gegenüber reagiert. Wenn du dich als erste Priorität siehst und dein Wohl an oberste Stelle setzt, wird es dir leichter fallen eine Grenze zu ziehen.

Wenn du jemand bist der Mühe damit hat solltest du dir diese Fragen stellen

🚫 Wie möchte in Zukunft behandelt werden? Was dulde ich und was dulde ich zukünftig nicht mehr?

🚫 Warum fällt es mir so schwer NEIN zu sagen? Welche Angst könnte dahinter stecken?

🚫 Kommuniziere ich klar nach Aussen? Wenn nein, wie könnte ich meine Bedürfnisse formulieren?

🚫 Bei welchen Situation werde ich in Zukunft NEIN sagen?

Denk daran du machst dir und deinen Lieben einen GROSSEN Gefallen wenn du zu deinen Bedürfnissen stehst. Niemand kann deine Gedanken lesen, darum liegt es in deiner Verantwortung dich klar auszudrücken.

✋🏽 SAGE NEIN 🤚🏽

Bei Fragen stehe ich dir gerne unter 079 755 05 74 zur Verfügung. Du kriegst bei Bedarf eine 30Min Beratung umsonst.

Check meine WORKSHOPS – Grenzen setzen

Oder hole dir den Kurs “Grenzen setzen” auf der MEMBERSHIP-Seite, die frei für dich zugänglich ist . 

Falls dir die Tipps helfen, dann teile das Video mit deinen Lieben.✨

Deine Sewrida💕